Attività Sportiva Hatha Yoga

Hatha Yoga classico dell'induismo è una disciplina che attraverso la pratica corretta delle posture e del respiro, si ottiene il benessere psico-fisico e con la giusta conoscenza meditativa, e si arriva a conoscere la pace interiore. Le attività sono svolte da Pierpaolo Sanna, insegnante di yoga EFOA INTERNATIONAL.